Le savais-tu ?🌙Aïcha (qu'Allah l'agrée) rapporte que lors de sa dernière maladie, le Prophète ﷺ soufflait Al-Falaq et An-Nas dans ses mains et les passait sur son corps — cherchant protection auprès d'Allah avec les deux sourates qu'Il lui avait révélées. — Sahih Bukhari et Muslim.
بِسۡمِ ٱللَّهِ ٱلرَّحۡمَٰنِ ٱلرَّحِيمِAu nom d'Allah, le Tout Miséricordieux, le Très Miséricordieux
Versets
1
قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ ٱلنَّاسِ
qul aʿūdhu birabbi l-nāsiDis : « Je cherche refuge auprès du Seigneur des hommes,
2
مَلِكِ ٱلنَّاسِ
maliki l-nāsiRoi des hommes,
3
إِلَـٰهِ ٱلنَّاسِ
ilāhi l-nāsiDieu des hommes,
4
مِن شَرِّ ٱلْوَسْوَاسِ ٱلْخَنَّاسِ
min sharri l-waswāsi l-khanāsicontre le mal du tentateur qui toujours se dérobe,
5
ٱلَّذِى يُوَسْوِسُ فِى صُدُورِ ٱلنَّاسِ
alladhī yuwaswisu fī ṣudūri l-nāsiqui susurre le mal dans les cœurs des hommes,
6
مِنَ ٱلْجِنَّةِ وَٱلنَّاسِ
mina l-jinati wal-nāsiqu’il soit (quant à lui) djinn ou homme. »
Tafsir
An-Nâs, c'est la dernière sourate du Coran — et quelle façon de conclure le Livre d'Allah ! Six versets, mais quelle densité. Allah y convoque trois de Ses Noms les plus puissants : Rabb (le Seigneur qui éduque et guide), Malik (le Roi souverain), Ilah (le Dieu unique méritant l'adoration). Trois Noms pour repousser un seul ennemi : le waswas, ce murmure furtif qui se glisse dans les poitrines. Ibn Kathir (qu'Allah lui fasse miséricorde) l'explique clairement : chaque fils d'Adam a un compagnon parmi les shayatin qui lui embellit les turpitudes et lui souffle les mauvaises pensées. Ce mal est discret, invisible — il ne frappe pas comme une épée, il chuchote. An-Nâs enseigne que face à cet ennemi, on ne se bat pas seul ni avec sa seule volonté : on se réfugie auprès de Celui qui connaît ce que les poitrines renferment. Avec sa sourate jumelle Al-Falaq, elles forment les Al-Mu'awwidhatayn — les deux protectrices — couvrant ensemble les maux extérieurs et les maux intérieurs.
À savoir
🕋 Le Coran s'ouvre par «Alhamdulillahi rabb il-'alamin» — la louange d'Allah, Seigneur des mondes. Il se ferme par «Rabb in-Nas, Malik in-Nas, Ilah in-Nas» — Seigneur, Roi, Dieu des hommes. Du premier au dernier verset, tout ramène à Lui. La Omra aussi : on part de chez soi, on tourne autour de Sa Maison, on court entre Ses signes, on revient — tout était pour Lui, tout finit à Lui. «Inna lillahi wa inna ilayhi raji'un.»
Vertus et bienfaits
🛡️
'Uqba ibn Amir rapporte que le Prophète (sws) lui dit : « Veux-tu que je t'enseigne les deux meilleures sourates que les gens récitent ? » Il lui enseigna Al-Falaq et An-Nâs, puis ajouta : « Récite-les avant de dormir et quand tu te lèves — personne n'a jamais cherché protection avec quelque chose de meilleur. »
Rapporté par Ahmad, authentifié par Cheikh Albani dans Sahih Al-Jami n°7948
✨
Aïcha (qu'Allah soit satisfait d'elle) rapporte : « Lorsque le Prophète (sws) se mettait dans son lit chaque nuit, il soufflait dans ses mains, récitait Al-Ikhlas, Al-Falaq et An-Nâs, puis faisait passer ses mains trois fois sur son corps en commençant par la tête et le visage. »
Rapporté par Al-Bukhari et Muslim (Sahih)
💫
Abou Sa'id (qu'Allah soit satisfait de lui) rapporte que le Prophète (sws) avait l'habitude de chercher protection contre le mauvais œil et les djinns par d'autres formules. Quand les Mu'awwidhatayn furent révélées, il les utilisa pour sa protection et abandonna toutes les autres.
Rapporté par At-Tirmidhi, An-Nasa'i et Ibn Maja — At-Tirmidhi l'a qualifié d'authentique
Quand la réciter ?
🌅Matin et soir (adhkar)3 fois après Fajr et après 'Asr — avec Al-Ikhlas et Al-Falaq, pour une protection couvrant toute la journée et toute la nuit (Tirmidhi, Abu Dawud)
🌙Avant de dormirLe Prophète (sws) ne s'endormait pas sans les réciter, soufflant ensuite dans ses paumes et les passant sur son corps (Bukhari, Muslim)
🕌Après chaque prière obligatoireL'imam An-Nawawi recommande leur récitation après chaque salat pour prolonger la protection — une pratique ancrée dans les adhkar des savants
🤲En cas de maladie ou de ruqyaAïcha récitait elle-même les Mu'awwidhatayn sur le Prophète (sws) lors de sa dernière maladie, soufflant dans ses mains et les passant sur son corps (Bukhari, Muslim)
🕋
Omra Compare · Agences agrééesRéciter Sourate An-Nas à La Mecque.Le Prophète ﷺ a dit : une prière à la Mosquée Al Haram vaut 100 000 prières ailleurs. Comparez les agences agréées et trouvez votre départ.
Partir en Omra
Questions fréquentes
Combien de versets dans Sourate An-Nas ?
Sourate An-Nas contient 6 versets, révélée à La Mecque. C'est la 114e sourate du Coran.
Sourate An-Nas est-elle mecquoise ou médinoise ?
Elle est mecquoise — révélée au Prophète ﷺ avant l'hégire.
Que signifie An-Nas en français ?
"An-Nas" se traduit par "Les humains", ce nom reflète le thème central de la sourate.
Dans quel ordre Sourate An-Nas a-t-elle été révélée ?
Elle est la 21e sourate révélée au Prophète ﷺ, dans le juz 30. L'ordre de révélation diffère de l'ordre du Mushaf.
Où réciter Sourate An-Nas en communauté ?
Le Jumu'a du vendredi est l'occasion idéale pour entendre et réciter les grandes sourates en communauté. Retrouvez les mosquées en France avec leurs horaires de Jumu'a et de prière.
